Lyssna på Annkis egna ord om kursen.
(Ljudfil) 

NÄR, VAR & HUR?

Ni säger att jag kan göra kursen när jag vill men den startar den 2 oktober? Hur menar ni?

Den frågan har vi fått från många. Här nedan hittar du svaren.
Om hur det går till. 

Inspelat eller live?

Både och. Det mesta materialet är förinspelat och upplagt på en kursplattform.

Direkt vid anmälan får du dina inloggningsuppgifter och kan då omedelbart gå in och kika på videos, läsa material och påbörja din hälsoresa.

Varje lördag under 8 veckor med start den 2 oktober kommer du få tillgång till nytt material på kursplattformen.

Annki kommer utöver det då och då hålla yogapass, meditationsklasser, dela tips och inspiration live via Facebook eller Zoom.

Passa tider?

Nej. Du bestämmer själv när du vill ta del av materialet, göra yogapassen, följa råden osv. Du vara med på live-klasserna men om det inte passar så kan du se dem i efterhand, de spelas in och läggs upp på kursplattformen. Alla live-klasser meddelas i god tid.

Kan jag ställa frågor till Annki?

Ja, under dessa 8 veckor finns Annki dagligen i den slutna Facebook-gruppen där hon svarar på dina frågor och delar med sig av både inspiration och fakta. Här möter man andra kursdeltagare och kan dela med sig av det som sker under kursen. Om man vill. Detta är såklart frivilligt och du kan göra kursen helt utan att vara med i Facebook-gruppen också. Se det som en inbjudan till gemenskap och personligt stöd.

Vad ska vi göra egentligen?

Kursen består av guidade yogapass (för både nybörjare och den mer erfarna)

Meditationer (instruerade och enkla att följa)

Kostråd för hormonell balans (som du kan anpassa efter just dina behov)

Tillsammans med vila och andra hälsofrämjande rutiner integrerar vi dem in i vår vardag. Det kommer dessutom en mängd fakta, boktips, råd om kosttillskott och mycket mer.

Allt under guidning och vägledning av Annki.

Om jag inte hinner med eller missar något?

Ingen fara! Varje lördag och onsdag öppnas nytt material på kursplattformen. Men du tar det i din egen takt helt och hållet. Allt material är ditt att behålla för alltid.

Betalning?

Du kan köpa kursen direkt via hemsidan och där även välja att dela upp din betalning på tre gånger.

Kursen är godkänd som friskvårdsbidrag och du kan få ett detaljerat kvitto som du kan ge till din arbetsgivare. 

Om jag ångrar mig?

Du har 14 dagars öppet köp. Testa vet ja! Om denna kurs inte är för dig så får du pengarna tillbaka.

"IF  YOU DON'T MAKE TIME FOR YOUR WELLNESS, 
YOU WILL BE FORCED TO MAKE TIME FOR YOUR ILLNESS"